11/8 晚上8-9點 孕程症狀的錦囊妙招

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當日課程報名截止時間為當天下午17:00 PM 

 每兩個月為線上課程的循環週期 • 每堂正課45分鐘 + 答疑15分鐘 • 合計60分鐘
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羽筑母嬰學院
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商品介紹

 適合對象/課程詳情 

 

 

 在這堂課您將學到 

  1. 懷孕孕吐很難受,要熬到什麼時候才是頭? 緩解祕密大公開
  2. 孕初期/孕中期/孕後期經常會出現「腰痠」? 緩解良策? 足壓檢測/步態分析/孕婦按摩/托腹帶
  3. 孕中後期經常會出現「小腿抽筋」有什麼緩解的方法? ( 維納斯腳套 )
  4. 孕期經常出現「耳鳴」有什麼緩解良策?
  5. 孕中後期會出現「水腫」有什麼緩解的方法? ( 滴紅豆 )
  6. 孕中後期會出現「便祕」有什麼緩解的方法? ( 孕產營養課程 )
  7. 孕中後期經常會感覺缺氧、上氣不接下氣的症狀,有什麼緩解的方法?
  8. 孕期分泌物增加是正常的嗎? 有什麼緩解的方法?
  9. 造成妊娠紋的元兇和淡化的小撇步
  10. 媽媽的情緒和壓力對胎兒的影響 ( 引導至胎教課程 )
  11. 孕期憂鬱症有什麼緩解的方法?
  12. 孕期皮膚過敏怎麼辦? 孕期出血需要急診嗎?
  13. 孕中後期出現宮縮就要安胎嗎?宮縮正常的頻率?
  14. 子宮肌瘤會影響胎兒健康嗎? 會不會造成早產? 能不能在剖腹產時一起處理?
  15. 生男生還是女生是誰精子還是卵子決定的? 預產期有沒有算錯?
  16. 孕期營養 ( 簡單敘述,引導參加孕產營養課程 )
  17. 孕期的體重控制標準? 孕期有哪些食物不能吃? 魚油需要提前多久停止食用?
  18. 有哪些運動適合孕婦? 孕婦睡覺應該右側躺還是左側躺?
  19. 胎兒會從母體吸收大量的鈣所以牙齒鬆動是正常現象? (引導至孕產牙科課程)
  20. 懷雙胞胎需要補充雙份的營養品嗎?

 

 上課前準備 

 

 講師介紹 

講師 黃彥蓁 汭恩產後護理之家-護理師


 

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